
EN PRÉPARATION · LANCEMENT JUIN 2027
CTRL
arrive.
8 semaines pour construire une organisation qui soutient ton business sans sacrifier ta vie personnelle.
Pour arrêter de courir après le temps, retrouver de la clarté et construire un quotidien dans lequel tu peux t’épanouir autant dans ton travail que dans ta vie.
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Pas de spam. Juste l'essentiel — quand ça ouvre.
Ici, on ne force pas.
On fait place au juste.
— Content Queen
— Pour qui ?
CTRL est fait pour toi si
tu te reconnais ici.
Tu gères un business, une vie de famille, du contenu — et tu t'épuises à tout tenir sans vraiment avancer.
T'as l'impression de tourner en rond — t'as des outils, des formations, des bonnes résolutions. Rien ne tient.
Ta charge mentale est invisible mais constante. Même quand tu ne travailles pas — tu penses encore.
Tu veux une organisation qui soutient réellement ton quotidien, au lieu d’avoir l’impression de courir après le temps.
Tu cherches un système simple pour savoir quoi faire, avancer plus sereinement et retrouver de l’espace pour ce qui compte
— Le programme
8 semaines pour reprendre la main sur ton quotidien
Phase 1 — Faire le point
1
La roue de satisfaction
Faire le point sur ta situation actuelle
2
Les casquettes
Rendre visible ta charge mentale réelle et tes responsabilités
3
Équilibre pro et perso
Identifier ce qui mérite ton temps & ton énergie
Phase 2 — Reprendre la direction
4
Le plan d'action 360
Construire la feuille de route personnalisée, définir ta vision & tes priorités
5
Business & finances
Organiser ton activités pour avancer avec plus de sérénité
6
Création de contenu & visibilité
Créer un système simple pour communiquer sans t'épuiser
Phase 3 — Construire son système
7
Objectifs, projet, tâches & revue hebdomadaire
Transformer tes objectifs en actions grâce à Content OS Pro
8
Faire tenir le tout
Organisation personnelle, énergie & santé, temps pour soi, vie de famille & vie sociale.
Faire cohabiter ton business, tes priorités et ta vie personnelle dans une organisation réaliste.
BONUS
Bonus 1
Astrologie, Human Design & cycles lunaires
Mieux se comprendre pour mieux s'organiser
Bonus 2
Journaling & manifestation
Transformer ses intentions en actions concrètes
— Qui je suis ?
Milena
En 2021, j’avais tout ce que la société considère comme une vie réussie.
Un pavillon.
Un CDI.
Un mariage prévu.
Sur le papier, tout allait bien.
Mais au fond de moi, je savais que quelque chose n’allait pas.
Je n’étais pas heureuse.
En 2023, j’ai quitté cette vie.
Et j’ai fini par tout perdre.
Je me suis retrouvée maman solo d’un bébé de 3 mois, au chômage, avec plus de 30 000 € de dettes, un dossier à la Banque de France et l’obligation de retourner vivre chez mes parents parce que je n’arrivais plus à joindre les deux bouts.
J’ai alors décidé de voir cette situation autrement.
Non pas comme une fin.
Mais comme un nouveau départ.
J’avais un rêve : construire une vie qui me permette d’être présente pour mon fils.
J’ai donc lancé mon entreprise dans un domaine que je connaissais bien.
Mais les choses ne se sont pas passées comme prévu.
Les mois ont passé.
Puis les années.
Mon activité avançait difficilement.
Et pendant longtemps, j’ai cru que mon problème était le manque de temps.
Alors j’ai essayé de mieux m’organiser.
Plus d’outils.
Plus de méthodes.
Plus de listes.
Mais le vrai problème était ailleurs.
Je portais trop de rôles, trop de responsabilités et trop de décisions en même temps.
Mon business demandait de l’attention.
Ma vie personnelle aussi.
Et j’avais l’impression de courir après mes journées sans jamais réussir à tout faire tenir.
J’ai alors commencé à construire le système que j’aurais aimé avoir dès le départ.
Une façon d’organiser mon quotidien, mes priorités, mon business et ma vie personnelle pour qu’ils puissent enfin cohabiter.
CTRL est né de cette recherche.
Aujourd’hui, j’aide d’autres entrepreneur(euse)s à créer une organisation qui soutient leur business sans sacrifier leur vie personnelle.
Une organisation qui fonctionne ne sert pas à faire plus.
Elle sert à avancer sans s’oublier au passage.
Prêt(e) à reprendre la main
sur ton quotidien ?
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